昔はやってもよくわからなかったからしていなかった今今メソッドを最近またはじめてみている いま、いま、 と思って集中すると、ふわぁっと幸せな感覚が体から出てくる その感覚が好きで、最近思い立ったらやっている 静かな気持ちのときにやる方が、エゴエ…

セドナとか開放をずっと続けているんですけとま、最近、大きな自分の塊みたいな闇がドバーって出て、はぁー…私ってこんなこと考えてたのか〜と思い、びっくりしてスッキリしたり。 でもこういうのは終わりがない（ように思えるくらい途方がない）ので、今ま…