今日

正確には昨日、起きたら楽になってた気がした。

夜に押し寄せた怖い気持ちのオンパレードを、おばちゃんが洗濯してくれたからかな。

今日も嫌な思考が来たら洗濯してる。そうしたら、気のせいかもしれないけど今まで億劫だった、やったほうがいいことも、前向きに手を付けてる自分がいた。

GWだからやることないだけかもしれないけど。でも、おばちゃん感謝だよ〜ブラックホールさんもありがとうございます。

って気分にはなった。

ポノポノが楽にできる今がある。